jueves, 25 de junio de 2009
Dia 2 de 15 dias
martes, 23 de junio de 2009
Dieta de 15 dias.
al despertar: hacer rutina de ejercicios
en ayunas: tomar un vaso de agua
desayuno: tomar un vaso de limonada
almuerzo: tomar una taza de te negro
media tarde: un vaso de te negro helado
cena: agua y una taza de cafe antes de dormir.
SINTOMAS:
Podria tener sintomas, pues el cuerpo se estara acostumbrando a esta nueva dieta que hare, puedo presentar: dolor de cabeza, mareo, insomnio, frio execivo, ansiedad (para eso esta el cafe el te y el cigarrillo) y el mejor de todos los sintomas perdida de peso. xD
domingo, 21 de junio de 2009
Un poco de dolor.
Quizas todos necesitamos un poco de dolor de vez en cuando, llegar a la meta deseada no es facil , el camino es duro , doloroso e incierto. Pero llegar a ello va ser lo mas satisfactorio que uno podria llegar a hacer.
jueves, 18 de junio de 2009
Alimentos Dia 18.junio.09
Failure By Designer Jeans
I'm a mess of insecurities
Attention starved with a narcissistic twist
Don't you think that I'm amazing?
Please tell me I'm worth dating
I have every reason not to leave home today (home today)
Home today (home today)
Mirror, mirror, how amazing is my figure?
Your visitors they fall apart before my pictures
Mirror, how amazing is my figure?
Your visitors they fall apart before my pictures
Please don't believe my words are lacking honesty
I'll be the boy you can't resist
You'll be the tenth girl on my list
I'll write your name upon my chest
These less than three's will never rest
Please don't believe my words are lacking honesty
Mirror, mirror, how amazing is my figure?
Your visitors they fall apart before my pictures
Mirror, how amazing is my figure?
Your visitors they fall apart before my pictures
You'll be the last girl on my list
Action's just a click away
These things photographs could never say
[x2]
Please don't believe my words are lacking honesty
(You'll be the last girl on my list
Action's just a click away
These things photographs could never say)
[x2]
Primer Blog ...
Llevo 4 dias llendo al GYM y me acorde que unos meses deje todo , valiendome y ahora he aqui las consecuencias a solo 10 kg de mi meta y ahora estoy a 25kg. Consecuencias consecuencias , pero no quiero deprimirme. Tratare tener el mejor humor que pueda.
Tengo 3 Meses para llegar a lo mas cercano a la meta.
Inspirada totalmente. TOTALMENTE.
PLAN DEL DIA DE MAÑANA:
* 2 hrs de ejercicio.
* Solo agua
* Una ensalada en la tarde
Les dire como me fue.
Y anotare claramente lo que coma.